Você está em:

CONHEÇA A SOJA

Conheça aqui tudo sobre os reais benefícios, curiosidades, mitos e verdades sobre a soja.

Mitos e Verdades sobre a soja

A soja é um alimento nutritivo e traz muitos benefícios à saúde?

Existem diversos estudos relacionando o consumo de soja com benefícios à saúde. Além de poder melhorar os níveis de colesterol no sangue – que está relacionado à saúde do coração - outros benefícios podem ser atribuídos ao consumo de soja. Entre os principais encontram-se aqueles associados à intolerância à lactose, alergia à proteína do leite, osteoporose, obesidade, entre outros.

Bebidas a base de soja: nutrição pós treino

A nutrição no pós-treino tem grande relevância na recuperação muscular. O período entre 30 e 60 minutos após o término do exercício é o momento
ideal quando se trata da reposição de nutrientes. Indivíduos fisicamente ativos e atletas devem consumir, alimentos que forneçam um mix de carboidratos
e proteínas para melhorar a recuperação pós-treino. Bebidas à base de soja, como o Ades Original, é fonte de proteínas. Quando batido com frutas
é possível ter a combinação deste mix de nutrientes, sendo uma boa opção alimentar.

A bebida de soja é uma opção na alergia ao leite da vaca?

A bebida de soja pode ser uma alternativa ao leite de vaca para pessoas com alergia à proteína do leite ou com intolerância à lactose, desde que haja orientação clínica e nutricional em relação à adequada necessidade calórica e ingestão de todos os nutrientes para o desenvolvimento e manutenção da saúde.

Soja é um alimento de gosto ruim?

Preparações com o grão ou a proteína da soja podem ficar muito saborosas. AdeS é um bom exemplo de alimento de soja saboroso. Nas suas duas linhas – Original e Frutas – AdeS possui vários sabores para agradar ao paladar de toda a família.

A bebida de soja feita com o extrato de soja tem qualidade diferente daquelas
preparadas com proteína isolada da soja?

O extrato de soja é obtido a partir da moagem dos grãos em água, o que preserva o valor nutricional da proteína. Além disso, o extrato de soja contém outros nutrientes importantes, como as gorduras boas e os carboidratos. Já a proteína isolada de soja é obtida de um processo que separa somente a proteína dos grãos. Apesar de serem formas diferentes de obter a proteína, o que determinará o valor nutricional de uma bebida de soja será a formulação do produto. Por isso é muito importante observar a embalagem e a tabela nutricional dos alimentos no momento da compra. Os produtos da linha AdeS Original fornecem 25g de proteína de soja por litro, ou seja, 5g para cada copo de 200ml.